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記者發(fā)現(xiàn)，市面上很多電腦顯示器、平板電腦、電視機、學習機都有“防藍光”功能，“防藍光”功能究竟有沒有效果？

在國家眼科診斷與治療工程技術研究中心的實驗室，實驗證明，屏幕“防藍光”功能可以在一定程度上起到緩解用眼疲勞的效果。

但專家表示，電子產品的屏幕，使用的是人造光源，其中的藍光成分更高，長時間近距離用眼，無論使用何種介質，仍然會對眼健康造成危害。

要想真正“護眼”，良好的生活習慣必不可少，比如看屏幕20分鐘需放松，遠眺緩解眼疲勞。